頭皮のかゆみやフケの原因

頭皮のかゆみやフケは、主に以下の要因によって引き起こされることがあります

頭皮の乾燥は、皮脂の分泌が不十分なために起こることがあります。乾燥した頭皮はかゆみを感じやすくなり、フケが発生しやすくなります。

脂漏性皮膚炎は、頭皮の過剰な皮脂分泌によって引き起こされる炎症性の状態です。かゆみや赤み、べたつき、黄色いまたは白いフケが特徴です。

頭皮にカビや酵母の一種であるマラセチア菌が繁殖すると、かゆみやフケを引き起こすことがあります。これは脂漏性皮膚炎の一種とも関連しています。

頭皮に対するアレルギー反応や過敏性が、かゆみやフケを引き起こす場合があります。アレルギー源としては、ヘアケア製品や染料、頭皮に触れる他の物質が考えられます。

頭皮のかゆみやフケを改善するためには、以下の方法が役立ちます

適度な頻度でシャンプーし、頭皮を清潔に保ちます。マイルドな洗浄剤を含むシャンプーを選び、頭皮を優しくマッサージすることで血行を促進することも重要です。

自分の頭皮タイプに合ったシャンプーやトリートメントを選びましょう。例えば、脂漏性皮膚炎やフケに対しては、抗真菌成分や抗炎症成分が含まれる製品が効果的です。